Nấm linh chi là loại nấm thiên nhiên rất quý hiếm, có tác dụng mát gan, điều hòa ổn định huyết áp, nâng cao sức dề kháng,…Vì vậy mà linh từ lâu đã được nhiều người sử dụng để chăm sóc sức khỏe. Với sản phẩm linh chi thái lát sẵn, xuất xứ từ Hàn Quốc rất thuận tiện trong việc chế biến.
Nấm linh chi Hàn Quốc thái lát đạt chuẩn công nghệ quốc tế từ bước trồng nấm đến khi thu hoạch và lúc ra thành phẩm nên sản phẩm không bị nhiễm vi sinh vật, giữ nguyên vẹn hoạt chất sinh học và các thành phần dinh dưỡng quý trong đó một số khoáng tố như Germanium, Vanadium, Crôm… Chúng đã được khẳng định là nhân tố quan trọng cho nhiều loại phản ứng chống ung thư.
Những lợi ích từ việc sử dụng nấm linh chi thái lát 1 kg
Có tác dụng bảo vệ gan: giảm tổn thương và sự hoại tử tế bảo gan gây ra bởi các chất đọc hại, ngăn ngừa các bệnh liên quan tới gan như viêm gan, xơ gan,…
Thành phần andenosine và alkaloide có trong nấm linh chi rất hữu dụng trong việc làm giãn mạch máu, tăng cường máu và oxy đi khắp cơ thể. Điều này giúp cung cấp năng lượng hiệu quả, nhanh lành vết thương.
Đối với người làm công việc căng thẳng dùng nấm linh chi có tác dụng làm giảm và chống stress: đánh tan các triệu chứng mệt mỏi
Nấm linh chi có tác dụng rất tốt đối với bệnh xơ vữa động mạch: không chỉ giảm lượng cholesterol trong máu mà còn thúc đẩy hoạt động của enzyme khác nhau liên quan tới sự chuyển hóa lipid, ngăn ngừa hình thành các mãng xơ vữa trong thành động mạch giúp máu lưu thông tốt.
Nấm linh chi Hàn Quốc thái lát có nhiều công hiệu đối với bệnh nhân tiểu đường: làm giảm đường huyết và đặc biệt là giảm các triệu chứng chóng mặt, đau ngực, mệt mỏi,…
Ngoài ra , nấm linh chi có tác dụng làm đẹp da nhờ có khả năng loại bỏ độc tố và các sắc tố tên da, giúp da sáng min, và khỏe hơn.
Nấm linh chi có tác dụng rất tốt đối với bệnh xơ vữa động mạch, không chỉ giảm lượng cholesterol trong máu mà còn hỗ trợ điều trị tiểu đường
Đối với người làm công việc căng thẳng dùng nấm linh chi có tác dụng làm giảm và chống stress: đánh tan các triệu chứng mệt mỏi, gia tăng sức chịu dựng, tăng sức dẻo dai của cơ thể. Giúp tăng cường hoạt động của não, tăng cường trí nhớ giúp phục hồi trí nhớ đang suy giảm. Sâm củ khô còn giúp tăng hồng cầu, tạo mạch máu phục hồi tình trạng thiếu máu.
Sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc còn có khả năng tăng cường trí nhớ, giúp tập trung làm việc hiệu quả hơn.
Sử dụng nấm linh chi như thế nào để có hiệu quả tốt?
Nấm linh chi thái lát sẵn, chỉ cần cho 50g vào 1000ml nước đun lửa to đến khi sôi rồi điều chỉnh lửa nhỏ lại đến khi lượng nước trong nồi khoảng 800ml thì tắt lửa, đổ ra bình. Chờ nguội, tiếp tục cho lượng nước linh chi còn lại nấu thắt lại đến khi còn 240ml thì vừa.
Như vậy, từ 1000ml nước nấu cho đến khi thắt lại chỉ còn 240ml nước linh chi. Với khoảng này, bạn chia ra mỗi lần dùng từ 80 – 120 ml, dùng trong một ngày. Cứ tiếp tục duy trì với liều lượng như vậy, sức khỏe sẽ cải thiện và phòng trừ được nhiều bệnh tật.
Nấm linh chi thái lát nấu nước uống có thể thay thế nước lọc thông thường
Có thể dùng nấm linh chi thái lát đễ hãm trà. Mỗi lần cho một lượng nhỏ nấm linh chi thái lát sẵn khoảng 10 – 20g vào ấm trà rồi đổ nước sôi vào hãm như trà bình thường và thưởng thức, khi nấm mền có thể lấy ra và nhai bã.
Cũng có thể dùng nguyên tai nấm hoặc thái thành từng lát mỏng ngâm với rượu trắng khoảng 39 độ, để trong thời gian khoảng 15 – 20 ngày là có thể sử dụng được. Ngâm rượu nấm linh chi trong bình thủy tinh để quan sát màu cũng như chất lượng của rượu dễ dàng hơn.
Mỗi ngày 1 -2 ly rượu nấm linh chi nhỏ có thể kết hợp trong bữa ăn hoặc trước bữa ăn 30 phút để giúp tiêu hóa tốt và giảm những cơn nhức mỏi tay chân, ngăn ngừa tiểu đường,…
Những thành phần có trong nấm linh chi giúp bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh tật
-
Germanium: là thành phần giúp tế bào máu hấp thụ oxy tốt hơn, nhờ đó có tác dụng giúp máu lưu thông tốt và tránh các hiện tượng nhức đầu, chóng mặt và tình trạng thiếu máu lên não ngăn chặn đột quỵ, tai biến.
-
Polysaccharide: giúp tăng khả năng miễn dịch trong cơ thể, chống lại các tác động xấu từ môi trường bên ngoài, giải độc gan, giảm hàm lượng cholesterol phòng chống tim mạch và có khả năng diệt các tế bào ung thư. Bảo vệ chống lại sự thoái hóa của các tế bào da giúp cải thiện cấu trúc da.
-
Acid ganodermic: là một trong những thành phần chính của nấm linh chi có hoạt tính dược lý mạnh mẽ. Làm trẻ hóa các mô của cơ thể, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, kéo dài thanh xuân
-
Triterpenoid: đây là thành phần quan trọng, giúp cũng cố và cải thiện hệ tiêu hóa, làm giảm tắc nghẻn xoang, có tác dụng tốt đến các vấn dề về hô hấp, làm giảm hàm lượng mở trong máu và chất béo.